Heute ist Muttertag
Manchmal fühlen wir uns mutterseelenallein, weil es wahr und durch nichts zu ändern ist. Das bringt Schmerz und kann zu Leid führen.
Doch das Leben kann uns retten. Es kann uns dennoch wachsen und verbinden lassen. Und uns lehren, sinnvolle Hoffnungen von unsinnigen zu unterscheiden.
Sich von tief verankerten Sehnsüchten zu lösen, kann unerreichbar scheinen. Doch es lohnt sich, einen Versuch zu wagen und zu üben, was jedem Loslassen von Unerfüllbarem dienlich ist: die Klärung dessen, was Wirklichkeit werden kann. Und ein erster Schritt wäre, unsere ursprünglichsten Aufgaben zu erfüllen.
Lasst uns:
(1) die Signale unseres Körpers wahrnehmen – und achten, denn er trägt uns durch unser Leben,
(2) uns als eingebundene Teilchen zwischen Himmel und Erde verstehen und entsprechend leben,
(3) unsere Hoffnungen den Wirklichkeiten anpassen, auch wenn es schmerzt,
(4) Nicht-Nachvollziehbares, Nicht-Veränderbares als solche begreifen und annehmen,
(5) selbst verantworten, wie unser Leben weitergeht – trotz schmerzhafter Erfahrungen.
Unser Selbstbild, Menschenbild, Weltbild zu schärfen, unsere Verantwortungen zu klären und ihnen gerecht zu werden, sind Übungen auf Lebenszeit. Sie erfordern Unterscheidungsfähigkeit, Willen, Kraft – und zählen in der Medizinsoziologie und Yogaphilosophie zu den beständigen Übungen, um Leid zu vermeiden und zu überwinden.
Das bedeutet nicht, eine schmerzhafte Erfahrung nicht mehr als eine solche spüren zu dürfen. Wesentlich wäre nur, die Verantwortung für das darauf Folgende Schritt für Schritt selbst zu übernehmen – und sich somit von dem zu befreien, was leidvoll ist.
Für uns, unsere Kinder, unsere Kindeskinder.
Herzliche Grüße aus der 101
➤ Um Missverständnissen vorzubeugen:
Es gibt tiefdunkle Erfahrungen und Gegebenheiten, die uns in größter Not und ohne jede Willenskraft zurücklassen. Von diesen ist hier nicht die Rede.
➤ Zu den Bildern:
Im Hofgarten des → Alten Hofes Fürstenau im → Osterzgebirge blühen derzeit Lichtnelke, Vergißmeinnicht und Wiesen-Sauerampfer.
Wir möchten hiermit unsere Patienten und Kursteilnehmer ausdrücklich dazu einladen, nach ihrer Therapie oder ihrem Kurs noch ein wenig im Hofgarten zu verweilen.
➤ Weiterführend möchten wir dir unseren Beitrag → Mutterseelenallein? ans Herz legen.
Alle Instagram Beiträge und Videos der 101 findest du auf → instagram.com/die101.de
Heute ist Muttertag
Manchmal fühlen wir uns mutterseelenallein, weil es wahr und durch nichts zu ändern ist. Das bringt Schmerz und kann zu Leid führen.
Doch das Leben kann uns retten. Es kann uns dennoch wachsen und verbinden lassen. Und uns lehren, sinnvolle Hoffnungen von unsinnigen zu unterscheiden.
Sich von tief verankerten Sehnsüchten zu lösen, kann unerreichbar scheinen. Doch es lohnt sich, einen Versuch zu wagen und zu üben, was jedem Loslassen von Unerfüllbarem dienlich ist: die Klärung dessen, was Wirklichkeit werden kann. Und ein erster Schritt wäre, unsere ursprünglichsten Aufgaben zu erfüllen.
Lasst uns:
(1) die Signale unseres Körpers wahrnehmen – und achten, denn er trägt uns durch unser Leben,
(2) uns als eingebundene Teilchen zwischen Himmel und Erde verstehen und entsprechend leben,
(3) unsere Hoffnungen den Wirklichkeiten anpassen, auch wenn es schmerzt,
(4) Nicht-Nachvollziehbares, Nicht-Veränderbares als solche begreifen und annehmen,
(5) selbst verantworten, wie unser Leben weitergeht – trotz schmerzhafter Erfahrungen.
Unser Selbstbild, Menschenbild, Weltbild zu schärfen, unsere Verantwortungen zu klären und ihnen gerecht zu werden, sind Übungen auf Lebenszeit. Sie erfordern Unterscheidungsfähigkeit, Willen, Kraft – und zählen in der Medizinsoziologie und Yogaphilosophie zu den beständigen Übungen, um Leid zu vermeiden und zu überwinden.
Das bedeutet nicht, eine schmerzhafte Erfahrung nicht mehr als eine solche spüren zu dürfen. Wesentlich wäre nur, die Verantwortung für das darauf Folgende Schritt für Schritt selbst zu übernehmen – und sich somit von dem zu befreien, was leidvoll ist.
Für uns, unsere Kinder, unsere Kindeskinder.
Herzliche Grüße aus der 101
➤ Um Missverständnissen vorzubeugen:
Es gibt tiefdunkle Erfahrungen und Gegebenheiten, die uns in größter Not und ohne jede Willenskraft zurücklassen. Von diesen ist hier nicht die Rede.
➤ Zu den Bildern:
Im Hofgarten des → Alten Hofes Fürstenau im → Osterzgebirge blühen derzeit Lichtnelke, Vergißmeinnicht und Wiesen-Sauerampfer.
Wir möchten hiermit unsere Patienten und Kursteilnehmer ausdrücklich dazu einladen, nach ihrer Therapie oder ihrem Kurs noch ein wenig im Hofgarten zu verweilen.
➤ Weiterführend möchten wir dir unseren Beitrag → Mutterseelenallein? ans Herz legen.
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